Neben dem Erlernen verschiedener historischer Tänze, gilt der besondere Augenmerk dieser Disziplin, dem Abbau von kompensativen Haltungen, Aneignung der zentrierten Bewegung, Erlangung von Leichtigkeit und Eleganz in der Bewegung.

• Haltungskontrolle / Achse - Atmung und Sprechen
• Bewusstes Nutzen der Muskulatur
• Die zentrierte Bewegung
• Atmung und Bewegungskoordination
• Choreografien der historischen Tänze: Menuett, Quadrille, Pavane, Sarabande etc.
• Anregung der Vorstellungskraft, um sich in die historische Zeit zu versetzen
  

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